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Die Zeichen der Hautalterung effektiv bekämpfen
Die Hautalterung beschreibt den komplexen biologischen Prozess, der für die Veränderungen der Haut im Laufe des Lebens verantwortlich ist. Gemeint sind nicht nur Falten, sondern auch Pigmentflecken, fehlende Frische oder Elastizität. Der Beginn der Hautalterung ist von Mensch zu Mensch verschieden und unterliegt individuellen Schwankungen, in den meisten Studien wird aber das 25. Lebensjahr als Eintrittsalter angesehen. Ab 25 verliert die Haut nämlich jedes Jahr etwa 1,0 Prozent an Kollagen, einem ganz wichtigen Baustein, der unter anderem für die Elastizität unserer Haut verantwortlich ist. Das bloße Auge kann den Prozess zu diesem frühen Zeitpunkt jedoch meist noch nicht wahrnehmen. Grundsätzlich lässt sich die natürliche Alterung der Haut nicht verhindern: Sie können aber selbst sehr viel dafür tun, damit auch reifere Haut noch immer attraktiv, frisch und strahlend wirkt.
Mit einem stressfreien und gesunden Lebensstil sowie der richtigen Anti-Aging Hautpflege können Sie der Hautalterung gezielt entgegenwirken. Achten Sie stets darauf, Ihr Gesicht täglich sorgfältig von Schmutz und überschüssigem Talg zu reinigen. Dieser Schritt ist in jedem Fall unverzichtbar, da Chemikalien, die durch die Verschmutzung in der Luft auf Ihre Haut gelangen, Stress auslösen können. Ohne eine gründliche Hautreinigung kann selbst das beste Anti-Aging Produkt kaum etwas bewirken. Zu heißes Wasser und aggressive Seifen nehmen Ihrer Haut die notwendige Feuchtigkeit und begünstigen somit trockene Haut. Auch der Schutz der Haut vor UV-Strahlen ist ein wichtiger Schritt, um einer vorzeitigen Alterung der Haut vorzubeugen. Denken Sie daher stets an eine gute Sonnencreme, der auf Ihren Hauttyp abgestimmt werden sollte. Und ganz wichtig: Eine speziell auf die verschiedenen Zeichen der Hautalterung abgestimmte Tages- und Nachtpflege revitalisiert die Haut nicht nur, sondern versorgt sie auch gleichzeitig mit Feuchtigkeit. Eine gute Pflege verbessert die Spannkraft der Haut ganz deutlich, so dass sich Ihre Haut glatter und entspannter anfühlt. Yves Rocher hält im Anti-Aging Bereich viele exklusive Produkte für Sie bereit, wie beispielsweise die aufpolsternde Pflege Tag für eine festere Haut. Zu dieser täglichen Routine gesellen sich im Idealfall spezielle Schönheitsbehandlungen, die den Anti-Aging Effekt verstärken und wie eine Frischekur auf Ihre Haut wirken. Das können wöchentlich anwendbare Masken mit konzentrierten Wirkstoffen sein aber auch intensiv wirkende Seren. Außerdem sollten Sie Ihrer Augenpartie eine besondere Beachtung schenken, denn sie ist besonders empfindlich und anfällig für frühe Fältchen. Mit einer feuchtigkeitsspendenden Augenpflege oder einer Anti-Aging Augencreme versorgen und verwöhnen Sie die Partie rund um Ihre Augen und beugen unter anderem unschönen Krähenfüßen vor.
Die Zeichen der Hautalterung sind vielfältig und bei jedem Menschen unterschiedlich stark ausgeprägt. Sie machen sich zum einen durch eine Verdünnung der Oberhaut bemerkbar, die durch Abflachung der Hautzellen aufgrund einer geringeren Speicherfähigkeit von Wasser entsteht. Dadurch entstehen mit der Zeit feine Fältchen. Außerdem neigt die Oberhaut dazu, trocken und stumpf zu werden, da die Talgdrüsenproduktion mit zunehmendem Alter abnimmt. Gleichzeitig kommt es langfristig zu einer Verdünnung der Lederhaut, was ebenfalls mehr oder weniger stark ausgeprägte Falten hervorruft. Muskuläre mimische Einflüsse können die Faltenbildung zusätzlich verstärken, beispielsweise dann, wenn Sie besonders häufig die Stirn runzeln oder die Augen zusammenkneifen. Ein weiteres ganz deutliches Zeichen der Alterung Ihrer Haut ist der sogenannte Volumenverlust unserer Haut, der sich durch schlaffer werdende Gesichtspartien äußert.Die Konturen im Gesicht verschwimmen leicht, so dass es weniger straff und prall aussieht, die Haut am Hals hängt immer mehr, was in der Umgangssprache auch als "Truthahnhals" bezeichnet wird.
Und dann sind da noch die lästigen Pigmentflecken: Durch eine sehr starke Einlagerung von Melanin, die unter anderem durch UV-Strahlen begünstigt wird, entstehen kleinere dunkle Verfärbungen der Haut. Sie können gelblich, bräunlich oder auch rötlich aussehen. Grundsätzlich sorgt das Melanin in der Haut für eine sehr gleichmäßige Pigmentierung. Wird die Bildung der Farbpigmente mit zunehmendem Lebensalter jedoch gestört, zeigen sich Pigment- oder auch Altersflecken.
Wie schnell sich die Zeichen der Hautalterung bei einem Menschen zeigen, hängt von verschiedenen inneren und äußeren Ursachen ab. Zu den inneren Ursachen zählen eine schlechte Durchblutung der Haut, so dass die strahlende Frische verblasst, sowie genetische Faktoren, die sich nicht beeinflussen lassen.
Die sogenannten äußeren Faktoren rufen einen oxidativen Stress der Haut hervor. Mit diesem Begriff ist die Freisetzung der freien Radikalen im Körper gemeint, die die Zellstrukturen Ihrer Haut schädigen und auf diese Weise die Alterung der Haut beschleunigen. Verantwortlich für diesen oxidativen Stress sind die Sonne mit ihrer UV-Strahlung, die Luftverschmutzung, das Rauchen, eine unausgewogene Ernährung sowie eine mangelnde Hautpflege.
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