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Gute Vorsätze? Ja, aber mit Vergnügen!

In diesem Jahr konzentrieren wir uns auf Vorsätze, die Spaß machen, und nicht auf solche, die einengen! Auf kleine positive Veränderungen, die sich einfach umsetzen lassen.

Beweg dich!

Kein Grund, dem Versäumten (Sport) nachzutrauern. Jetzt startest du mit Sport, der dir gefällt und zu dir passt! Und wenn du kein Fitness-Studio magst, lade deine Freundinnen dazu ein, auf deine Lieblingsmusik abzutanzen! Das wirkt auch! Und für ein Work-out zu Hause, lies unseren Artikel „Grün trainieren“.

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Lächle!

Lächle häufiger (das strafft die Wangen) und bleibe gelassen. Konzentriere dich nicht auf winzige Kleinigkeiten, die dir den Schlaf rauben, sondern vielmehr auf die Dinge, die dich wirklich glücklich machen. Vor allem aber, übe dich darin, stolz auf die kleinen Erfolge im Leben zu sein. Und du fühlst dich befreit.

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Hör auf dich selbst!

Nimm dir Zeit für dich und führe kleine Morgen - oder Abendrituale ein. Stretching, eine Tasse Tee, eine Selbstmassage… Dieser Moment gehört nur dir allein, genieße ihn in vollen Zügen!

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Mach es dir hübsch!

Neues Jahr, neues Glück – auch für dich und deine Beauty-Accessoires. Für deine Pinsel gibt es nichts Besseres als eine gründliche Reinigung. Wasche sie einmal pro Woche mit etwas Seife, die Bakterien beseitigt. Deine Haut wird es dir danken!

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Trenne den Müll!

Mülltrennung reicht bis ins Badezimmer: Kartonverpackungen, Kunststoffflacons, Spraydosen, Deos oder auch Glastiegel und –flacons, denke dran, sie zu sortieren! Und die übrigen Dinge wandern in den Restmüll. Ausreden gelten nicht: Verpackungen müssen nicht ausgewaschen werden, sondern nur geleert!

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Atme auf!

Sich zu Hause wohlzufühlen, das macht gute Laune. Also begrüne deine Innenräume mit einer neuen Pflanze: Sie ist dekorativ, reinigt die Luft … Für jeden Geschmack gibt es die Richtige! Hier unsere Tipps. 

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Starte durch!

Stell dich in diesem Jahr neuen Herausforderungen... Probiere einfach etwas aus, das Spaß macht und aus dem Rahmen fällt. Du hast schon immer davon geträumt, zu jonglieren, Trampolin zu springen, wie Beyoncé zu tanzen oder Hula-Hoop-Queen zu werden? ... Worauf wartest du noch?

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Was sind deine Vorsätze im neuen Jahr? Teile sie mit uns in den Kommentaren!

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